Nếu là một thành viên trong hội “Team 4 mắt” hẳn bạn hiểu rõ cảm giác cực khó chịu khi vừa đeo kính, vừa đeo khẩu trang. Đặc biệt vào những ngày thời tiết ẩm, nóng, hay những khi đi ngoài trời mưa. Hơi nước từ hơi thở sẽ làm mờ mắt kính, ngăn cản tầm nhìn phía trước của bạn. Trong hoàn cảnh hiện tại, cần đeo khẩu trang ngay cả khi làm việc trong văn phòng để phòng tránh lây bệnh do virus Corona. Thì ắt hẳn bạn gặp phải ít nhiều khó chịu. Vậy hãy cùng xem cách để khắc phục tình trạng này bằng cách đeo khẩu trang qua chia sẻ dưới đây nhé!
Chỉ một vài mẹo nhỏ, nhưng có lẽ sẽ rất cần thiết để hội cận thị có thể thoải mái đeo khẩu trang trong mùa dịch này rồi. Hãy cùng xem cách đeo khẩu trang để không bị mờ mắt kính như thế nào nhé!
Tác dụng chính của việc đeo khẩu trang
Theo chia sẻ từ Bác sĩ Từ Ngữ - Tổng thư ký Hội Dinh dưỡng Việt Nam thì: “Người dân phải hiểu đúng mục đích của việc sử dụng khẩu trang và đường lây truyền virus Corona để tránh hoang mang và gây ra tình trạng khan hiếm, tăng giá khẩu trang như mấy ngày qua”.
Cần hiểu rằng, chủng virus Corona lây nhiễm qua đường hô hấp. Vì vậy, mỗi cá nhân cần trang bị cho mình chiếc khẩu trang y tế hay khẩu trang vải để che kín phần mũi, miệng. Nhằm ngăn chặn sự xâm nhập của virus vào hệ hô hấp của mình.
Nói một cách cụ thể hơn, thì virus nCoV-2019 ẩn chứa trong dịch tiết của người bệnh. Trong các giọt bắn ra từ mũi, miệng trong quá trình nói, ho, hắt hơi. Mỗi khi bạn nói chuyện/ giao tiếp với ai đó, nước bọt sẽ bắn ra liên tục, mà mắt thường không thể quan sát được. Hoặc khi bạn ho, hắt hơi, các tia nước sẽ bắn ra nhiều và bay xa hơn. Đó chính là cách để virus lây nhiễm rộng ra nhiều người.
Như vậy, việc đeo khẩu trang nhằm che bớt đi các giọt bắn từ người sang người. Nhằm ngăn ngừa, hạn chế sự lây nhiễm của virus trong cộng đồng. Ngoài ra, đây còn là vật dụng không thể thiếu đối với các y, bác sĩ và nhân viên y tế khi tiếp xúc với bệnh nhân. Nhằm bảo vệ sức khỏe và ngăn chặn sự lây lan của các vi khuẩn, virus.
Khi nào cần đeo khẩu trang? Và cách đeo khẩu trang đúng?
Bộ Y tế khyến cáo người dân nên đeo khẩu trang y tế trong những trường hợp sau:
1. Khi được chỉ định tự theo dõi, cách ly tại nhà hoặc khi đi thăm hỏi, khám, điều trị tại các cơ sở khám chữa bệnh.
2. Khi chăm sóc hoặc có tiếp xúc gần với người có triệu chứng mắc các bệnh đường hô hấp như ho, khó thở, chảy nước mũi,…
3. Khi tiếp xúc, chăm sóc cho người nhiễm hoặc nghi ngờ nhiễm virus Corona.
Trường hợp người khỏe mạnh và không nhận thấy có biểu hiện gì bất thường của bệnh đường hô hấp. Thì bạn chỉ cần đeo khẩu trang vải khi phải đến những khu vực đông người, hay phải di chuyển trên các phương tiện công cộng như xe bus, nhà gas tàu,…
Cách đeo khầu trang không làm mờ mắt kính cực đơn giản, dễ áp dụng
Cách 1: Lót giấy ăn phía trong khẩu trang
Với cách đeo khẩu trang này, bạn chỉ cần chuẩn bị thêm một tờ giấy ăn, lưu ý loại giấy tốt một chút. Và có thể thực hiện mọi lúc mọi nơi theo các bước đơn giản sau:
Bước 1: Gấp phần trên của khẩu trang lại.
Bước 2: Dùng tờ giấy ăn mỏng, gấp lại và lót vào phần khẩu trang vừa gập.
Bước 3: Đeo khẩu trang và kiểm tra lại sao cho mảnh giấy gấp thật khít, khó bị rơi ra.
Cách 2: Sử dụng băng dính y tế
Đây là cách đeo khẩu trang y tế được khá nhiều bác sĩ trong ngành sử dụng. Bạn cần 1 đoạn băng dính y tế dài khoảng 10 – 15 cm dán lên mép trên của khẩu trang, phần gần sống mũi. Sau đó dùng tay miết chặt mép khẩu trang để dính vào miếng băng. Lưu ý điều chỉnh để khẩu trang ôm sát mặt. Như vậy, khẩu trang của bạn được cố định, không bị lỏng lẻo, và hơi thở không bị hấp hơi, đọng lại trên mắt kính.
Mẹo làm sạch mắt kính cho bạn:
- Làm sạch mắt kính bằng vòi nước, xả nước nhẹ nhàng và dùng xà phòng làm sạch 2 mắt kính. Vẩy nhẹ để ráo nước và dùng khăn mềm để lau khô kính.
- Bạn cần làm sạch cả phần khung và gọng kính để đảm bảo kính sạch vi khuẩn trong khi đeo.
- Thi thoảng, bạn nên nhờ đến chuyên gia để làm sạch kính kỹ càng và chuyên nghiệp hơn.
Một số thói quen khi rửa tay khiến bạn dễ bị lây nhiễm virus Corona bạn cần bỏ
Ngoài cách đeo khẩu trang để không bị mờ mắt kính ở trên, chúng tôi cũng xin được chia sẻ thêm về những sai lầm nghiêm trọng trong việc giữ cho đôi tay luôn sạch khuẩn. Nhằm giúp bạn đọc có thêm kiến thức để phòng ngừa lây nhiễm nCoV hiệu quả hơn.
1. Chưa hình thành thói quen rửa tay sạch với xà phòng diệt khuẩn thường xuyên. Bạn cần khắc phục ngay, bởi đây là biện pháp phòng ngừa tích cực nhất.
2. Rửa tay chưa đúng cách. Một số khu vực như ngón tay, móng tay, đường chỉ tay,… sẽ là nơi trú ngụ an toàn của vi khuẩn. Nếu bạn rửa không kĩ thì virus, vi khuẩn sẽ không thể được loại bỏ hoàn toàn. Bạn nên tham khảo cách rửa tay đúng cách tại đây!
3. Rửa tay không đủ thời gian để giết chết vi khuẩn. Bạn cần rửa tay với xà phòng tối thiểu 20 giây để loại bỏ vi khuẩn.
4. Không rửa tay luôn sau khi đi chợ về, sau khi đi vệ sinh, sau khi giao dịch – thanh toán, hoặc cầm nắm vào những bề mặt công cộng như nút thang máy, tay vịn trên tàu xe,… là cực kì tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus có cơ hội phát triển đấy bạn nhé.
5. Rửa tay ngay sau khi tháo bỏ khẩu trang đi từ ngoài đường về.
Trên đây là những chia sẻ về cách đeo khẩu trang để không làm mờ mắt kính. Cũng như một số lưu ý nhỏ để phòng ngừa dịch bệnh Corona.
iChiba luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn mua mọi mặt hàng từ Nhật về với mức chi phí tiết kiệm nhất và thời gian mua hàng nhanh nhất. Mọi thông tin chi tiết về dịch vụ mua hộ hàng Nhật của iChiba, quý khách hàng vui lòng liên hệ để được hỗ trợ:
- Email: [email protected]
- Website: https://ichibajp.com
